1) Tonifier les muscles
Dans une casserole, faites bouillir 2 litres d’eau et ajoutez-y une poignée de feuilles de laurier. Faites bouillir durant 15 minutes, puis filtrez. Ajoutez l’eau à votre baignoire.
2) Soigner les maladies de peau
Ici, c’est surtout l’huile de laurier que l’on veut utiliser. Faites bouillir une poignée de feuilles de laurier broyées durant 15 minutes. Filtrez et recueillez la graisse qui se séparera de l’eau. Cette graisse renferme l’huile de laurier, que vous pouvez utiliser sur les zones atteintes.
3) Soulager le stress et apaiser les maux de tête
Dans un bol, faites brûler 3 feuilles de laurier. La fumée libérera certaines molécules qui apaiseront instantanément vos maux de tête et créeront un effet de bien-être.
4) Améliorer la digestion
Sous forme de thé, les feuilles de laurier améliorera considérablement votre digestion. Simplement laisser infuser durant 5 minutes 2 feuilles de laurier dans de l’eau bouillante.
5) Bien démarrer la journée
Sur votre table de chevet, laissez infuser 3 feuilles de laurier dans un verre d’eau durant toute la nuit. Au réveil, boire cette eau et hop, une belle journée vous attend!